Le programme d’été 2023
Le programme d’été est maintenant DISPONIBLE !
Pour une durée limitée au prix de 29,99$
3 programmes d’entraînement différents
3 jours différents par semaine
30-40 minutes par entraînement
Les programmes ont été conçu spécialement pour la saison estivale. Des entraînements courts et efficaces que tu pourras faire chez toi, au camping, au chalet ! Le programme peut se faire sans équipement, cependant je recommande l’utilisation de poids et de mini band.
Bon entraînement