

Me choisir moi, c'est...

Des conseils selon mes 6 années d'expertise en tant qu'entraîneuse, mes formations continues, ma vaste carrière dans le sport et ma curiosité infinie.
Pour des objectifs de mieux-être, de confiance en soi, d'esthétique, de développement musculaire, de mise en forme, de perte de gras, j'élabore le programme unique pour vous.
Un entraîneur à l'écoute de vos réussites, de vos difficultés, qui s'adapte à toutes vos situations.
Une discussion qui nous permettra d'établir tes objectifs, de se donner des défis, réalisables, un plan de match, pour que semaine en semaine ensemble on fera un pas de plus vers l'atteinte de ce but.
Je vous transfert mon côté zen en vous accompagnant à mieux gérer votre stress dans votre quotidien.
Parce que vous ne savez pas si ce que vous faîtes présentement est adapté pour vous, parce que vous ne voyez pas de résultats, parce que vous n'évoluer pas comme vous le souhaiteriez, parce que vous ne savez pas par ou commencer, parce que vous ne voulez pas vous blesser.
Un encadrement de A à Z, des ajustements selon votre énergie, selon votre horaire, selon votre niveau, votre progression.